随着中国传统节日端午节即将来临，以粽子为代表的节令食品迎来销售热潮。为保障消费者饮食安全，帮助大家科学选购、健康食用粽子，5月27日，秦安县市场监管局发布消费提示。

选购渠道要认真。购买预包装粽子时，优先选择证照齐全的商场、超市等正规渠道，注意查看食品经营许可证。网购时，选择信誉良好的电商平台，注意查看店铺资质和商品评价，不要被“低价”“优惠”等促销广告所迷惑。选购现场制作、现场销售的粽子应尽量选择知名度高的正规商家，谨慎购买流动摊贩或来源不明的粽子。

挑选甄别要仔细。市场上销售的粽子种类繁多，要仔细查看包装标签，重点确认生产日期、保质期、厂名厂址、配料表等信息是否齐全。要购买粽角端正、粽体无外露的粽子，可以通过观察外观，嗅闻气味，也可现场品尝后再决定购买，谨防买到变质粽子。同时，应根据实际需求选购，践行绿色消费理念，选择符合《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》（GB 23350-2021）标准的产品，避免为过度包装支付额外费用，让节日消费回归理性与本真。

科学储存防变质。未开封的预包装粽子应按包装标注的储存条件存放，注意查看保质期。优先选择近期生产、保质期剩余时间长的产品。新鲜粽子每次要适量购买，及时食用，剩余的粽子应及时冷藏或冷冻，粽子复热时需彻底蒸煮，避免夹生或细菌滋生。

健康食用要牢记。粽子大多属于高糖、高能量食物，且不易消化，建议老人、儿童及肠胃功能弱者少量食用，搭配蔬菜、水果或茶饮帮助消化，糖尿病患者要警惕“无糖”宣称，高血压患者应避免高盐馅料，过敏人群要留意配料表，避免接触致敏成分。

消费维权有渠道。在购物消费时，要注意核对费用清单，索要正规票据，保存好相关消费凭证。如果遇到消费纠纷，可先与经营者协商解决，协商不成可以拨打“12315”“12345”热线进行投诉举报，依法维护自身合法权益。

（编辑：白宝林 责编：路淑娟 编审：王小涛）