为缓解消防救援人员灭火抢险救援及执勤战备工作的紧张情绪和工作压力，保障心理健康，增强团队凝聚力，近日，天水市消防救援支队悦心心理服务队走进秦安县消防救援大队，为全体消防救援人员进行SCL-90心理健康测评及团体行为训练。
活动中，心理辅导老师采用问卷调查、现场问答、重点人员“一对一”心理辅导等多种方式，感同身受地为全体消防救援人员传授了如何积极乐观面对生活的方法和增加心理承压能力的技巧。老师先进行了心理健康概述，准确描述了消防救援队员心理健康现状，然后深刻分析了应急救援职业压力，为全体消防救援人员自我认知和调节建立了理论基础。结合消防救援队伍实际情况，用生动形象的授课方式，围绕着如何认识自我，调节自我情绪两大方面进行了讲解，授课内容丰富翔实、通俗易懂，案例鲜活具体、贴近实际，与消防救援人员产生了强烈的共鸣。整个授课过程内容丰富、教育深刻，队员们认真学习、受益匪浅，取得了良好的效果。
在心理辅导师的引导下，消防救援人员放下压力，享受此次心理辅导带来的乐趣，达到舒缓情绪、释放压力的效果。整个辅导中，全体消防救援人员热情洋溢、积极参与，主动打开心扉与周边人进行交流，释放自己内心的压力。整个活动营造出了积极向上、向往未来的良好氛围。
通过此次心理健康辅导活动，使全体消防救援人员对心理健康有了一个全新的认识，充分有效缓解了负面、消极情绪，加强了消防救援人员自我心理健康管理调节能力，营造了积极向上的队伍氛围，为用更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到各项工作任务中去奠定了坚实的思想基础。
（编辑：李晓兵 责编：路淑娟 编审：王小涛）
