秦安县公安局开展心理健康团体辅导活动

为进一步推进民辅警心理健康服务工作深入开展,帮助民辅警有效缓解心理压力,促进民辅警身心健康发展,不断提升队伍凝聚力和向心力,10月31日，秦安县公安局开展心理健康团体辅导活动。本次活动由国家二级心理咨询师、省公安厅二级心理教官、秦安县公安局政工室主任郭艳霞主持，全局民辅警共计50余人参加活动。

活动采用现场互动、团队协作、集体游戏等丰富多彩的授课方式开展,普及心理健康基本知识。通过“桃花朵朵开”“星光大道”“同舟共济”等趣味性强、针对性强的训练活动，让大家在既紧张又活泼的活动氛围中，打开心理防线，缓解心理压力，增强抗击能力，树立乐观心态，充分体会到团队信任和配合的重要性。同时将心理健康标准以及如何心理调适、培养阳光健康心态的途径和方法贯穿活动始终，引导民、辅警学会认识压力，直面压力，学会用积极乐观的心态放松、倾诉和转移压力，变压力为动力，提升自我适应和自我调节能力。

活动的开展，不仅起到了调整民辅警心态的作用，同时也凝聚和鼓舞了士气，更营造了团结友爱、奋进拼搏的良好氛围。大家纷纷表示在接下来的工作中会正确面对压力，调整心态，以更饱满的热情、积极的心态投入到新的工作生活中。

（编辑：李晓兵 责编：路淑娟 编审：王小涛）