秦安县消防救援大队开展心理团辅活动

为全面加强队伍心理健康工作，有效缓解消防救援人员的思想压力，切实增强队伍的凝聚力和战斗力。近日，秦安县消防救援大队邀请心理老师来队开展心理团辅活动，帮助消防救援人员增强自我调适及解压能力。

活动开始前，心理老师通过有趣的漫画短片向队员们介绍压力的来源和影响，并提供实用的压力管理技巧，用角色扮演和情景模拟的方式，展示如何在紧急情况下调节情绪，引导队员们用夸张的动作或表情来表达情绪，让大家在笑声中认识到情绪调节的重要性。随后，在老师的带领下，队员们参与了“动作传递”“信任后仰”等互动式团队心理素质拓展科目，以团队竞技与个人配合的方式考验队员间的信任程度和协作水平，进而培养消防救援人员有效沟通和解决矛盾的能力。比赛场面紧张、热烈、有序。在每完成一项游戏后，老师都组织大家进行探讨和交流，并要求队员尽量把心中感受说出来，真正达到既训练又减压的效果。

下一步，秦安县消防救援大队将坚持从“心”出发、创新思路、务实举措，拓宽心理服务渠道，持续筑牢全体消防救援人员心理健康根基，切实增强心理素质和自我调适能力，以更加良好的身心状态投入到消防救援各项工作中去。

（编辑：李晓兵 责编：路淑娟 编审：王小涛）